پرهیز از شوک دمایی و رگ گیری فوری در گرمازدگی
تاکسی مدرن: متخصص طب اورژانس با اشاره به افزایش دما و موج گرمای تابستانی، بر ضرورت رعایت نکات پیشگیرانه برای رویارویی با گرمازدگی تأکید نمود.
به گزارش تاکسی مدرن به نقل از وبدا، علی وفاق نعمت اللهی، متخصص طب اورژانس اظهار داشت: در ایام بسیار گرم و گاه همراه با گرد و غبار، سفارش می شود کارهای غیرضروری در ساعات خنک تر روز، یعنی عصر یا شب، صورت گیرد. افرادی که به سبب شرایط خاص شغلی ناچار هستند در ساعات گرم روز در فضای باز حضور داشته باشند، باید مصرف مایعات و الکترولیت ها را بالا برند تا از کم آبی بدن پیشگیری شود.
وفاق نعمت اللهی با اعلان اینکه نوشیدن آب ساده به تنهایی برای جبران مایعات از دست رفته بوسیله تعریق کافی نیست، اضافه کرد: بهتر است آب را همراه با مقادیر کمی نمک مصرف نماییم یا می توان از نوشیدنی های سنتی مانند شربت آب لیمو، خاکشیر، تخم شربتی و همین طور نوشابه های ورزشی استفاده شود؛ این نوشیدنی ها به حفظ بهتر آب در بدن کمک می کنند. وی گفت: در این شرایط و در هوای بسیار گرم تابستان دو گروه سالمندان و خردسالان بیش از گروههای دیگر در معرض خطر هستند، بدین سبب توجه ویژه به آنها بسیار ضرورت دارد. در صورت خروج از منزل نیز اهتمام کنید از معابری که سایه هستند، عبور نمائید. این متخصص طب اورژانس، رها کردن کودک در خودرو را یکی از خطرناک ترین انواع گرمازدگی مطرح کرد و به خانواده ها هشدار داد: در خودرویی که در حالت توقف باشد، حتی اگر کولر آن روشن باشد، هیچگاه نباید کودک را حتی برای دقایقی کوتاه، درون خودرو رها کنید. چونکه دمای داخلی به سرعت بیشتر می شود و می تواند به بالای ۵۰ تا ۶۰ درجه برسد و این وضعیت در مدت کوتاهی موجب مرگ کودک خواهد شد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز درباره ی اقدامات لازم هنگام مواجهه با فرد گرمازده اظهار داشت: در صورت مشاهده علایم گرمازدگی، باید بلا فاصله فرد را به محیط خنک منتقل و لباس های اضافی او را خارج نماییم. چنانچه فرد هوشیار باشد، می توان به او مایعات خنک نوشاند. استفاده از اسپری آب ولرم و قراردادن فرد در معرض جریان باد نیز مفید می باشد. وفاق نعمت اللهی اضافه کرد: از ریختن آب بسیار سرد یا غوطه ور کردن فرد گرمازده در وان آب یخ برای خنک کردن او پرهیز نمائید، همین طور این فرد نباید در معرض باد کولر قرار بگیرد، برای اینکه در هر سه حالت ممکنست شوک دمایی به او وارد شود. این نکات برای افرادی که گرفتار بیماریهای قلبی و عروقی هستند، باید بیشتر رعایت شوند. وفاق نعمت اللهی اظهار داشت: همین طور نیروهای فوریت های پزشکی نیز باید قبل از آنکه رگ ها از بین برود، در اولین فرصت رگ گیری صحیح را انجام دهند. وی اشاره کرد: مردم مناطق گرم کشور، بطور نسبی تاب آوری بالاتری نسبت به گرما دارند، اما گرما با کسی شوخی ندارد. افرادی که به این مناطق سفر می کنند، همین طور سالمندان و بیماران مزمن باید توجه بیشتری به رعایت اصول ایمنی در مقابل گرمازدگی داشته باشند.
منبع: تاكسی مدرن
این پست تاکسی مدرن را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب